Ein Trimm-Dich-Pfad ist im Regelfall so konzipiert, dass er von jeder Zielgruppe genutzt werden kann.
Es spielt also keine Rolle ob Sie Anfänger oder Sportler sind. Sowohl Kinder als auch ältere Herrn können diese Pfade besuchen. In unseren Zeiten, in dem die Übergewichtigenrate stark steigt, können sie Trimm-Dich-Pfade wieder auf die richtige Richtung bringen. Und seien Sie doch einmal ehrlich, ist das trainieren draußen an der firschen Luft in der Natur nicht viiel schöner als in einem muffelten Fitnessstudio?
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Für Kinder ist ein Trimm-Dich-Pfad immer ein Abenteuer und eine Herausforderung. Köperliche Fitness und Spaß am Sport werden gesteigert. Auch die Luft an der frischen Natur wird ihnen gut tun. |
Die Laufpassagen können natürlich auch gewalkt werden. Dies ist für ältere Menschen eine gute Alternative zum Joggen zwischen den einzelnen Übungen. Die Übungen sind im Normal so aufgebaut, dass sowohl Kinder, als auch ältere Meschen diese durchführen können, ohne die Schwierigkeit zu verändern. |
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Trimm-Dich-Pfade werden auch sehr gerne von Familien besucht. So können Sie den Zusammenhalt stärken und gemeinsam Spaß am Sport haben. |