89407 - Trimm Dich Pfad Dillingen

Trimm Dich Pfad Dillingen

Georg-Schmid-Ring 34,89407 Dillingen,Deutschland

Der Pfad startet am Parkplatz am Georg Schmid Ring und führt durch den Auwald. Länge 2,3km. Auf dem Pfad befinden sich 20 Stationen.

Die einzelnen Stationen: 1. Armkreisen 2. Beugen und Strecken mit Armheben 3. Tiefes Kniewippen mit Armschwingen 4. Armkreisen zum Rumpfwippen 5. Rumpfschwingen und Hand zum Fuß 6. Froschhüpfen über Hinternisse 7. Armkreisen 8. Klimmzug 9. Flanke über Hindernis und untendurch 10. Rumpfkreisen 11. Senken rückwärts und Heben 12. Knie durchstrecken 13. Rumpfdrehen 14. Vorwärtshüpfen über Baumstamm 15. In Stütz springen 16. Knie beugen und strecken 17. Liegestütze 18. Beinspreizen mit Armschwingen 19. Wanderhangeln an Holmen 20. Balancieren über Hinternisse Zudem befindet sich wwischen Station 11 und 12 noch eine 700m Laufstrecke.

Länge Dauer Geschwindigkeit Trackpunkte Punktabstand
2.1 km 00:02:05 60.5 km/h 126 17.06 m
Höhendifferenz tiefster Punkt höchster Punkt Höhenmeter auf Höhenmeter ab
10 m 423 m 433 m 22 m 22 m
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