Beschreibung
Guter Zustand.
Die Anlage ist zentral gelegen, im Stadtwald von Essen. Kostenlose Parkmöglichkeiten sind trotzdem vorhanden. Die Geräte sind in gutem, funktionstüchtigem Zustand.
Standort
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Eichenstraße 8, 45133 Essen, Deutschland
Anonym
29. September 2016 unter 17:07Leider etwas in die Jahre gekommen………..na ja………aber immer noch besser als „Nichts“ (9-2016)
Kalle
29. Januar 2020 unter 15:36Stabiles Ganzkörpertraining möglich
* Warmup Basketball mit Kniebeuge
* Klimmzüge
* Rückenstrecker
* Liegestütze
* Beindrücker
Da kein Gegengewicht vorhanden ist, würde ich pro Übung anstatt Wiederholungszahlen ein Zeitfenster definieren zB 40 Sekunden und die Anzahl der Wiederholungen zählen, und zum nächsten mal steigern. Mr Olympia wird wahrscheinlich nicht aber zum Fit halten/werden reicht es 100%.