Trimm-Dich-Pfad im Deutsche Bank Park

Auf dem 2,3 km langen Parcours des Trimm-Dich-Pfads, initiiert und gefördert von der Deutschen Bank, kannst du an neun Stationen verschiedenster Art deine Kraft, Balance und Ausdauer trainieren – und mit dem Lesen der Stadiongeschichten zwischen den einzelnen Stationen neben dem Körper auch den Geist fit halten.

Der Trimm-Dich-Pfad ist als Rundkurs angelegt und lockt mit einem attraktiven und abwechslungsreichen Bewegungsangebot und seiner günstigen Lage im Frankfurter Stadtwald. Insgesamt sind neun Stationen ausgewiesen und je nach Übung neu installiert worden. So stehen unter anderem eine Winkelbank, ein Stufenreck, ein Hindernis für Box Jumps sowie eine Anlage zum Seilschwingen als Stationen parat. Höhepunkt ist sicherlich der „Lauf für die Ewigkeit“ auf dem Sommerweg, der an den berühmten Sprint von Mijat Gacinovic im DFB-Pokalfinale 2018 gegen den FC Bayern München erinnert.

Start und Ziel befinden sich am Rondell Ost unweit des Eingangs zum Museum in der Haupttribüne. Zwischen den östlichen Rasenplätzen und dem Stadionbad geht es zunächst auf dem Werkstattweg und dann dem Sommerweg bis zum Haupteingang, ehe die Strecke auf dem Sommerweg bis vor die Haupttribüne führt. Nun wird das Stadion gegen den Uhrzeigersinn umrundet, mit einem Abstecher zur Unterführung am Gleisdreieck. Die neun Stationen sind gut sichtbar ausgewiesen. Auf den Schildern sind die Übungsmöglichkeiten visuell und in Worten erklärt. Mit Hilfe eines QR-Codes an den jeweiligen Stationen haben die Sportler die Möglichkeit, sich kurze Erklärvideos zu den einzelnen Stationen anzuschauen.

Weitere Information & Erklär-Videos unter https://www.deutschebankpark.de/trimm-dich-pfad